Ma este átnéztem a tavalyi edzéstervemet és az ideinek készítettem egy egyelőre üres táblázatot. Úgy döntöttem, két célidőm lesz a medencés BÁ távra: egy nagyon merész és egy konszolidáltabb. Nevükön nevezve 1:17:00 és 1:18:30-as célokról van szó. Ha ezt tavaly…
Útvonalterv a Balaton-átúszásra 2.
2007.12.30. 22:57 FüziMedve
Szólj hozzá!
Címkék: balaton sport úszás szenior átúszás
Ez már tényleg a végszó volt...
2007.12.29. 21:48 FüziMedve
Szerencsére ma úgy alakult végül, hogy valóban volt egy kis időm és megpróbálhattam ezt az idei utolsó vizes feladatot is megoldani még. Mivel nagyon kevés úszóidő is elég volt, hiszen távolsági cél nincs, csak két rövid időmérés, nem egyből az uszodába mentem, hanem egy…
Szólj hozzá! · 1 trackback
Címkék: balaton sport úszás szenior átúszás
Egy elfelejtett feladat
2007.12.29. 16:06 FüziMedve
Ha lesz egy szabad órám (ezt még nem tudom), ma vagy holnap este megpróbálok lejutni még egyszer a medencébe. Eszembe jutott ugyanis, hogy szükségem lenne egy 800 méteres alapidőre is, amit ha egy mód van rá, még idén le kellene mérnem. Érdekes módon annak ellenére, hogy ez…
Szólj hozzá!
Címkék: balaton sport úszás szenior átúszás
Útvonalterv a Balaton-átúszásra 1.
2007.12.29. 15:17 FüziMedve
Lassan itt az ideje nekikezdeni összeállítani a jövő évi Balaton-átúszás edzéstervét. Több dolog is indokolja, hogy ennyire előrehozzam az ezen való gondolkodást. Idén egyszerű volt a helyzet, februárban, amikor megírtam, semmi másra nem kellett figyelnem, mint magára a…
Szólj hozzá!
Címkék: balaton sport úszás szenior átúszás
Évzáró edzés
2007.12.27. 23:52 FüziMedve
Ma este idén utoljára tettem oda magam az uszodában, és azt hiszem, sikerült is kerekké tenni az évet az úszás szempontjából.Még 23-án történt, hogy Balaton-átúszás távon mértem időt, amit még nyáron, közvetlenül az átúszás előtt követtem el utoljára. Nem nyomtam…
Szólj hozzá!
Címkék: balaton sport úszás szenior átúszás
Előzmények 4.
2007.12.27. 15:10 FüziMedve
A szenior versenyek szempontjából a tapasztalatlanságom miatt nem lehetnek nagy elvárásaim, de azért valamilyen célokat itt is fontosnak tartok állítani. Szeretnék egyéni csúcsokat úszni minden távon, ahol csak indulok, legalábbis az első versenyen, februárban Nyíregyházán.…
Szólj hozzá!
Címkék: sport úszás balaton átúszás szenior
Előzmények 3.
2007.12.26. 23:53 FüziMedve
A 2007-es évben elért eredmények (elsősorban a mért idők) meggyőztek tehát arról, hogy egyáltalán nem tartok még a fizikai határaimnál, a technikám még nagyon messze van a makulátlantól, a kondim is javíthatom a lehetőségeimen belül is, és reális lehet minden távon a…
Szólj hozzá!
Címkék: balaton sport úszás szenior átúszás
Előzmények 2.
2007.12.26. 14:01 FüziMedve
A 2007-es év több szempontból is áttörést jelentett az eredményességet is illetően. Már sok-sok éve annak, hogy először indultam egy olyan úszóeseményen, ahol a részvétel mellett valamilyen szintű eredmény-kiértékelés is történik. Később már versenynek nevezhető…
Szólj hozzá!
Címkék: balaton sport úszás szenior átúszás
Előzmények 1.
2007.12.25. 20:39 FüziMedve
Az egész napló lényege és elsődleges célja az, hogy előrébb jussak általa az úszásban. Emlékeztessen olyan részletekre, amelyek gyorsan a feledés homályába vesznének, segítsen abban, hogy minden olyan alkalommal, amikor fontos az eredményesség, a felkészülésemet…
Szólj hozzá!
Címkék: balaton sport úszás szenior átúszás
