HTML

Úszás 2008-

Ez elsősorban saját napló, de nyílt olvasmány bármely érdeklődő ismerősöm számára. A vízzel való kapcsolatomról, a 2008-as évtől kezdődően elkövetett edzéseimről, illetve a versenyeimről szól, de az első bejegyzések még a legelső kartempókig visszanyúlnak, hiszen a mindenkori eredményeimnek elválaszthatatlan szerves része az a tény is, hogy a semmiből indultam.

Friss topikok

  • hillaby: pedig - sajnos? - igaz. Puhány vagyok! (2013.09.29. 22:25) Öbölátúszás, 2013. július 28.
  • hillaby: @FüziMedve: @cyr45: Diana Nyadnak sikerült! (2013.09.02. 21:56) Szabad gondolkodni
  • FüziMedve: igen, köszönöm! (2013.07.25. 21:05) Eldőlt
  • hillaby: Téged aztán kemény fából faragtak! De úgy látom, szereted a kihívásokat! Szurkolok, és elképzelhet... (2013.07.21. 23:15) Felkészülés az Öbölátúszásra
  • cyr45: én (halasztás ügyben) Neked drukkoltam, magam ellen. És örülök, hogy így alakult! Az utolsó mondat... (2013.07.07. 23:31) Az igazi esély

Linkblog

Edzések 2008. - második szakasz, átmozgató úszás, május 7.

2008.05.07. 17:23 FüziMedve

Tegnap reggel készültem ugyan uszodába, de más dolog kapott prioritást, így sajnos már csak egy alkalmam maradt, amikor edzhetek a csongrádi verseny előtt.

Késő délután azonban rosszul lettem valamitől, és annyira kiment belőlem az élet, hogy este 6-tól reggel fél ötig kis megszakítással végig aludtam, több, mint 10 órát. Tekintve, hogy rólam van szó, egy ilyen szokatlan esemény valamit jelenteni szokott...

Hogy mit, az ma ki is derült.

50-es medencébe csobbantam és 2 db 1.200 méteres törtsorozat, illetve még 10*50 méteres sprintsorozat volt eltervezve.

Az első 400 méter 5:47-es ideje bíztató volt, a következő elem, a 200 méter második száz métere közben viszont egyszerűen elszállt minden erőm. Még befejeztem becsülettel, 2:52-es idővel, de teljesen kész voltam ennyitől. Rájöttem utána, hogy valószínűleg azért, mert tegnap kora délután óta semmit sem ettem, mert az étvágyam teljesen elment, nem volt, amit szívesen ettem volna. Egyértelműnek tűnik, hogy a gyomromba telepedett egy gyenge vírus, ami teljesen ugyan nem üt ki, de roppant étvágytalanságot okoz.

A nap során összesen 2.000 métert hoztam össze, a nyitó, "megtört tört" sorozatot követően természetesen már csak laza úszással.

A nap további része többnyire émelygéssel, hátfájással telt, amely késő délutánra valamelyest javult.

A tegnapi kivizsgálás kiderítette, hogy a bal fülemben a márciusi gyulladás egyes szövetek visszafordíthatatlan pusztulása révén maradandó halláskárosodást okozott, amely 4 KHz környékén, azaz a beszédhangok zöme feletti tartományban 30-40 decibeles halláscsökkenést jelent.

Szólj hozzá!

Címkék: balaton sport úszás szenior átúszás

A bejegyzés trackback címe:

https://uszas2008.blog.hu/api/trackback/id/tr15458649

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.
süti beállítások módosítása