Elment néhány napom úgy, hogy nem volt lehetőségem úszni, így kezdek kicsúszni az időből a felkészülést illetően. Ma ezért kétszer is csobbantam, egy reggeli rövidet, illetve egy délutáni hosszabbat.
Reggel csak simán legyártottam laza gyorsban 1200 métert, ennek felét TEA-val. Nem éreztem magam igazán jól, többször meg is álltam, majd eldöntöttem, hogy ezt most nem erőltetem, inkább délutánra hagynám a javát.
Így is tettem, késő délután visszatértem, és változó iramban, de lenyomtam 3*1000 gyorsot, az első etapot TEA-val. Az utolsó ezres már nagyon fárasztó volt, nem passzol a kondim ennyi úszáshoz, ha valamilyen értelmes iramot is szeretnék belevinni. Nem is nagyon akarok belegondolni, ez mire lehet elég a BÁ-n, pláne kétszer is, pedig gyakorlatilag már itt is van a nyakamon...
A napi össztáv 4.200 méter volt.
