HTML

Úszás 2008-

Ez elsősorban saját napló, de nyílt olvasmány bármely érdeklődő ismerősöm számára. A vízzel való kapcsolatomról, a 2008-as évtől kezdődően elkövetett edzéseimről, illetve a versenyeimről szól, de az első bejegyzések még a legelső kartempókig visszanyúlnak, hiszen a mindenkori eredményeimnek elválaszthatatlan szerves része az a tény is, hogy a semmiből indultam.

Friss topikok

  • hillaby: pedig - sajnos? - igaz. Puhány vagyok! (2013.09.29. 22:25) Öbölátúszás, 2013. július 28.
  • hillaby: @FüziMedve: @cyr45: Diana Nyadnak sikerült! (2013.09.02. 21:56) Szabad gondolkodni
  • FüziMedve: igen, köszönöm! (2013.07.25. 21:05) Eldőlt
  • hillaby: Téged aztán kemény fából faragtak! De úgy látom, szereted a kihívásokat! Szurkolok, és elképzelhet... (2013.07.21. 23:15) Felkészülés az Öbölátúszásra
  • cyr45: én (halasztás ügyben) Neked drukkoltam, magam ellen. És örülök, hogy így alakult! Az utolsó mondat... (2013.07.07. 23:31) Az igazi esély

Linkblog

Edzések 2009. - decemberi összesítés

2010.01.22. 15:19 FüziMedve

Az év utolsó hónapja egyből egy sprintversennyel kezdődött, majd totális pangás lett volna várható, mivel sem a hangulatom nem tűnt megfelelőnek az úszáshoz, sem pedig konkrét céljaim nem voltak a következő hetekre való tekintettel. Mégis legalább egy picit fel tudtam pörögni, mert képbe került az idénynyitó gyulai verseny január közepén, amit ki is néztem magamnak.

Az év utolsó hónapján 8 edzés és egy verseny során 14.900 métert úsztam. Ebből 12.850-et gyorsban, 1.500-at hátúszásban és 650 métert pillangóban tettem meg. A gyorsból 600 méternyi egyhosszos sprint, 800 méter időmérés és 200 méter versenytáv jelentette az intenzív úszást, és összesen 4.000 métert úsztam tenyérellenállással.

Nem tudom, a következő év hogyan folytatódik, mert mind az erőnlétem, mind a motivációm alig van feljebb, mint a padló, és ha ez így marad és továbbra is versenyezni szeretnék, akkor nagyon rossz érzések kerülhetnek kilátásba. Az időközben megjelent versenynaptár és a hátúszás most picit újra felvillanyoz, remélem, a szélesedő repertoár elég gondolkodási felületet nyújt ahhoz, hogy újra visszatérjenek azok az érzések, amelyek csodás élményekhez vezettek a szenior versenyzésnek köszönhetően.

Szólj hozzá!

Címkék: balaton sport úszás szenior átúszás

A bejegyzés trackback címe:

https://uszas2008.blog.hu/api/trackback/id/tr791692890

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.
süti beállítások módosítása