HTML

Úszás 2008-

Ez elsősorban saját napló, de nyílt olvasmány bármely érdeklődő ismerősöm számára. A vízzel való kapcsolatomról, a 2008-as évtől kezdődően elkövetett edzéseimről, illetve a versenyeimről szól, de az első bejegyzések még a legelső kartempókig visszanyúlnak, hiszen a mindenkori eredményeimnek elválaszthatatlan szerves része az a tény is, hogy a semmiből indultam.

Friss topikok

  • hillaby: pedig - sajnos? - igaz. Puhány vagyok! (2013.09.29. 22:25) Öbölátúszás, 2013. július 28.
  • hillaby: @FüziMedve: @cyr45: Diana Nyadnak sikerült! (2013.09.02. 21:56) Szabad gondolkodni
  • FüziMedve: igen, köszönöm! (2013.07.25. 21:05) Eldőlt
  • hillaby: Téged aztán kemény fából faragtak! De úgy látom, szereted a kihívásokat! Szurkolok, és elképzelhet... (2013.07.21. 23:15) Felkészülés az Öbölátúszásra
  • cyr45: én (halasztás ügyben) Neked drukkoltam, magam ellen. És örülök, hogy így alakult! Az utolsó mondat... (2013.07.07. 23:31) Az igazi esély

Linkblog

Edzések 2008. - ötödik szakasz, átmozgatás, október 8.

2008.10.14. 16:39 FüziMedve

A úszás szempontjából a leghosszabb és legsűrűbb évének hajrájába érkeztem. Az ötödik felkészülési szakasz mostantól november 16-ig tart, amikor is a Marathon Klub által szervezett 2.000 méteres verseny lesz.

Az október 23-ára kiírt 10 km-es Cetrend időpontjáig csak átmozgató  és előre nem megtervezett úszásokban gondolkozom, mivel ha nem is alakult ki víziszonyom a 12 órás úszást követően, a szervezetemet - elsősorban az izmokat - megviselte annyira ez az erőpróba, hogy ezt követően igazán intenzív munkára valószínűleg csak kb. másfél hét múlva leszek képes.

Ma tehát egy laza, szaunázással is egybekötött kilométer-gyűjtögetés történt, összesen 2.900 méterrel, amelyben egyetlen izmos kartempó sem csattant el.

 

Szólj hozzá!

Címkék: balaton sport úszás szenior átúszás

A bejegyzés trackback címe:

https://uszas2008.blog.hu/api/trackback/id/tr100713718

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.
süti beállítások módosítása