Megint egy kicsit több nap maradt ki kényszerűen, mint ahogy előzetesen terveztem, így elvész a múlt heti folyamatosság értelme...
Ma is csak egy rövid esti úszkálgatásra volt időm, amibe 1.500 méter közepes iramú nyomulás fért bele, időkontrollal. Az 500-as részidők:
8:35, 8:19 (16:54), 8:16. Ez összesen 25:10 lett.
A napi össztáv 1.500 méter volt.
Igyekszem e héten még kétszer lejönni, remélem, sikerül...
