HTML

Úszás 2008-

Ez elsősorban saját napló, de nyílt olvasmány bármely érdeklődő ismerősöm számára. A vízzel való kapcsolatomról, a 2008-as évtől kezdődően elkövetett edzéseimről, illetve a versenyeimről szól, de az első bejegyzések még a legelső kartempókig visszanyúlnak, hiszen a mindenkori eredményeimnek elválaszthatatlan szerves része az a tény is, hogy a semmiből indultam.

Friss topikok

  • hillaby: pedig - sajnos? - igaz. Puhány vagyok! (2013.09.29. 22:25) Öbölátúszás, 2013. július 28.
  • hillaby: @FüziMedve: @cyr45: Diana Nyadnak sikerült! (2013.09.02. 21:56) Szabad gondolkodni
  • FüziMedve: igen, köszönöm! (2013.07.25. 21:05) Eldőlt
  • hillaby: Téged aztán kemény fából faragtak! De úgy látom, szereted a kihívásokat! Szurkolok, és elképzelhet... (2013.07.21. 23:15) Felkészülés az Öbölátúszásra
  • cyr45: én (halasztás ügyben) Neked drukkoltam, magam ellen. És örülök, hogy így alakult! Az utolsó mondat... (2013.07.07. 23:31) Az igazi esély

Linkblog

Edzések 2010. - januári összesítés

2010.02.04. 17:21 FüziMedve

Az év első hónapjában tény, hogy nem váltottam sebességet, nem különbözött ez a hónap sem a tavalyi év végétől. Nem érzem magam elég motiváltnak, nincs meg a kellő hangulatom az intenzív úszáshoz és még az sem pörget fel kellően, hogy közelednek a versenyidőpontok, és ez az igazi probléma.

A hónapban mindössze 14.400 métert úsztam, ez 8 edzésből és egy versenyből jött össze. Ebből tenyérellenállással 2.400-at, időmérésre 1.000 métert, emellett 600 méternyi sorozatot és 350 méter sprintet. Pillangó mindössze 200 méter volt, hátúszás viszont 1.900 méter.

A versenyszámok össztávja 1.200 méter volt, ami három középtávú versenyszámot takar. Ebből egy időm volt jónak mondható, egy másik elfogadható, a harmadik viszont minden képzeletet felülmúlóan, egészen katasztrófális.

Szólj hozzá!

Címkék: balaton sport úszás szenior átúszás

A bejegyzés trackback címe:

https://uszas2008.blog.hu/api/trackback/id/tr731729741

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.
süti beállítások módosítása