HTML

Úszás 2008-

Ez elsősorban saját napló, de nyílt olvasmány bármely érdeklődő ismerősöm számára. A vízzel való kapcsolatomról, a 2008-as évtől kezdődően elkövetett edzéseimről, illetve a versenyeimről szól, de az első bejegyzések még a legelső kartempókig visszanyúlnak, hiszen a mindenkori eredményeimnek elválaszthatatlan szerves része az a tény is, hogy a semmiből indultam.

Friss topikok

  • hillaby: pedig - sajnos? - igaz. Puhány vagyok! (2013.09.29. 22:25) Öbölátúszás, 2013. július 28.
  • hillaby: @FüziMedve: @cyr45: Diana Nyadnak sikerült! (2013.09.02. 21:56) Szabad gondolkodni
  • FüziMedve: igen, köszönöm! (2013.07.25. 21:05) Eldőlt
  • hillaby: Téged aztán kemény fából faragtak! De úgy látom, szereted a kihívásokat! Szurkolok, és elképzelhet... (2013.07.21. 23:15) Felkészülés az Öbölátúszásra
  • cyr45: én (halasztás ügyben) Neked drukkoltam, magam ellen. És örülök, hogy így alakult! Az utolsó mondat... (2013.07.07. 23:31) Az igazi esély

Linkblog

Edzések 2010. - első szakasz, 4. edzés, január 9.

2010.01.23. 15:22 FüziMedve

A közelgő versenyre való tekintettel még egy szombati edzést is bevállaltam, bár bevallom, ez inkább csak pótcselekvés, mint valódi önkéntes fizikai megregulázás volt.

Kezdésnek 200 méter bemelegítés, majd 2 * 100 méter hosszonként váltott gyors és hát sprint történt, már amennyire lehet ezt sprintnek nevezni.

Ezután 200 méternyit lazáskodtam, majd kesztyű fel, és nyomtam 400 méter iramot vele, a végén pedig 100 méter levezetést úsztam.

A napi össztáv 1.100 méter volt, 100 méter hátúszással.

Mindent lehet erre mondani, csak azt nem, hogy összeszartam volna magam az erőlködéstől. A motivációkat és a hangulatot illetően még mindig nem vagyok a topon - vagy fordítsuk meg: még mindig nem indultam fel igazán a gödör aljából -, úgyhogy fogalmam sincs, mi lesz egy hét múlva. Már 200 méteren is valószínű, hogy ki fog jönni a felkészülés minősíthetetlen intenzitása, a 800-ba pedig nem is akarok belegondolni. Visszalépni viszont nem fogok, egy nagy pofon néha a legjobb dolog, ami történhet az emberrel. És ez most egy ilyen helyzet.

Szólj hozzá!

Címkék: balaton sport úszás szenior átúszás

A bejegyzés trackback címe:

https://uszas2008.blog.hu/api/trackback/id/tr731695317

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.
süti beállítások módosítása