Az idei Balaton-átúszás előtt nagyon vegyes érzéseim voltak.Most már jó néhány esztendő mögöttem van, mióta az átúszásra járok. 1998-ban teljesítettem először a távot, azóta egyszer sem hiányoztam a rendezvényről. Ez 11 évet jelent, melyek közül 10-szer tartották meg az…
Balaton-átúszás, augusztus 1.
2009.08.04. 11:31 FüziMedve
Szólj hozzá!
Címkék: balaton sport úszás szenior átúszás
Edzések 2009. - júliusi összesítés
2009.08.04. 11:30 FüziMedve
Júliust erős hónapnak lehetett tervezni, tekintettel arra, hogy a Balaton-átúszás is ekkorra volt eredetileg kiírva, ám ez végül is átcsúszott az augusztusba, így ez egy átlagos hónap maradt, legalábbis ami a megtett össztávot illeti.Júliusban összesen 26.800 métert úsztam,…
Szólj hozzá!
Címkék: balaton sport úszás szenior átúszás
Edzések 2009. - negyedik szakasz, 2. edzés, július 29.
2009.08.04. 11:29 FüziMedve
A szombaton már biztosan megrendezésre kerülő Balaton-átúszás előtti utolsó csobbanásomat hajtottam végre ma reggel.
400 méter bemelegítés után 600 méter hosszonként váltott laza és sprint gyors tenyérellenállással, majd 400 méter laza teás levezetés volt a program.
A napi…
Szólj hozzá!
Címkék: balaton sport úszás szenior átúszás
Edzések 2009. - negyedik szakasz, 1. edzés, július 28.
2009.08.04. 11:07 FüziMedve
Döntésemnek megfelelően ezúttal már az OB-re való felkészülés következik.Ma egy rövid időre jutottam csak le úszni, két kilométer össztáv volt a cél, azon belül pedig bármi, ami csak jólesik.400 méter bemelegítéssel kezdtem - fele teával, fele anélkül -, majd 400…
Szólj hozzá! · 1 trackback
Címkék: balaton sport úszás szenior átúszás
