HTML

Úszás 2008-

Ez elsősorban saját napló, de nyílt olvasmány bármely érdeklődő ismerősöm számára. A vízzel való kapcsolatomról, a 2008-as évtől kezdődően elkövetett edzéseimről, illetve a versenyeimről szól, de az első bejegyzések még a legelső kartempókig visszanyúlnak, hiszen a mindenkori eredményeimnek elválaszthatatlan szerves része az a tény is, hogy a semmiből indultam.

Friss topikok

  • hillaby: pedig - sajnos? - igaz. Puhány vagyok! (2013.09.29. 22:25) Öbölátúszás, 2013. július 28.
  • hillaby: @FüziMedve: @cyr45: Diana Nyadnak sikerült! (2013.09.02. 21:56) Szabad gondolkodni
  • FüziMedve: igen, köszönöm! (2013.07.25. 21:05) Eldőlt
  • hillaby: Téged aztán kemény fából faragtak! De úgy látom, szereted a kihívásokat! Szurkolok, és elképzelhet... (2013.07.21. 23:15) Felkészülés az Öbölátúszásra
  • cyr45: én (halasztás ügyben) Neked drukkoltam, magam ellen. És örülök, hogy így alakult! Az utolsó mondat... (2013.07.07. 23:31) Az igazi esély

Linkblog

Edzések 2009. - júliusi összesítés

2009.08.04. 11:30 FüziMedve

Júliust erős hónapnak lehetett tervezni, tekintettel arra, hogy a Balaton-átúszás is ekkorra volt eredetileg kiírva, ám ez végül is átcsúszott az augusztusba, így ez egy átlagos hónap maradt, legalábbis ami a megtett össztávot illeti.

Júliusban összesen 26.800 métert úsztam, ebből 10.500-at 3 nyíltvízi versenyen, a maradék 16.300-ból pedig 300-at hátúszásban, 1.650-et pillangóban és 14.350-et gyorsúszásban. A gyorsból 5.100-at tenyérellenállással, 1.100-at hosszonkénti sprintekkel.

Ez nem valami sok...

Ami viszont pozitív, az a versenyeken nyújtott javuló formám, időeredményeim és helyezéseim.

A szegedi 4.000 méteres Maty-ér úszáson először voltam jelen, itt egy közepes idővel kezdtem a nyíltvízi évadot.

A következő napon Balatonfűzfőn (illetve gyakorlatilag Balatonalmádiban) a még Fűzfői Átúszásnak nevezett 3.000 méteres versenyen harmadszor vettem részt, egy viszonylag jó idővel a korosztályomban harmadszor álltam dobogóra, és először a legmagasabb fokára.

Ezt követően egy héttel az Öbölátúszáson 196 korosztályombéli induló közül életemben először álltam dobogóra úgy, hogy a tavalyi időmet - amelyet akkor elég jónak tartottam - érzékelhetően túlszárnyaltam.

Úgy éreztem, erre teheti fel a koronát a Balaton-átúszáson nyújtott teljesítményem, azonban az egy hetes halasztás miatt nem csak hogy kicsúszott a júliusból az esemény, de még meg sem sikerült közelítenem a korábban célként megjelölt időket.

Szólj hozzá!

Címkék: balaton sport úszás szenior átúszás

A bejegyzés trackback címe:

https://uszas2008.blog.hu/api/trackback/id/tr811287845

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.
süti beállítások módosítása