Az idei a harmadik soproni és összességében a negyedik 24 órás csapatverseny, amelyen résztvettem.A csapaton belül korábbi súrlódások olyan tapasztalatokat hoztak (engem vastagon érintve), amelyek számomra azt mutatták, hogy egy ilyen csapatverseny-hétvégénél ha az úszás az…
Soproni 24 órás úszónap, április 25-26.
2009.04.29. 08:12 FüziMedve
2 komment
Címkék: balaton sport úszás szenior átúszás
Edzések 2009. - második szakasz, április 23.
2009.04.29. 08:11 FüziMedve
Közel a versenyhez egy utolsóelőttinek indult, ám egy utolsóra sikerült csobbanást hajtottam végre.Különösebb tervek és elképzelés nélkül 200 méter laza úszás és 400 méter laza teázás után nem bírtam volna tovább a nagy hajszát egy kis masszázsmedence vizit…
Szólj hozzá!
Címkék: balaton sport úszás szenior átúszás
Edzések 2009. - második szakasz, 6. edzés, április 16.
2009.04.29. 08:10 FüziMedve
Szintén egy rövid edzés volt ma, bár hosszabbra volt tervezve, a szokásos 25-ös medencében.200 méter bemelegítés kesztyű nélkül, majd kesztyűfelvétel után még 200 méter laza úszás, amely ráhangolt 12 * 50 méter 60 másodperces szintidős sprintre, amely elég jól ment,…
Szólj hozzá!
Címkék: balaton sport úszás szenior átúszás
Edzések 2009. - második szakasz, 7. edzés, április 17.
2009.04.29. 08:10 FüziMedve
Az előző úszás félbeszakítása miatt ma némi lelkiismeret-furdalással tértem vissza a medencébe, már csak azért is, mert ez a felkészülés most nem arról szól, hogy magam miatt legyen jó állapotban, hanem arról, hogy a barátaimért, a csapatomért tegyek meg minél többet a…
Szólj hozzá!
Címkék: balaton sport úszás szenior átúszás
Edzések 2009. - második szakasz, 8. edzés, április 21.
2009.04.29. 08:10 FüziMedve
A soproni 24 órás csapatverseny hetébe érkeztem, mégsem sikerült úgy felpörgetnem magam fejben, hogy igazán kimerítő, teljes értékű edzéseket vezényeljek magamnak, bár azért lazsálásnak sem mondanám a dolgot.200 méter bemelegítés TEA nélkül, majd még ennyi…
Szólj hozzá!
Címkék: balaton sport úszás szenior átúszás
Edzések 2009. - második szakasz, 5. edzés, április 14.
2009.04.29. 08:09 FüziMedve
Ma egy rövid napot tartottam, ami nem is volt baj, mert nem volt nagy kedvem úszni, de muszáj volt...200 méter szabadkezes és 200 méter kesztyűs bemelegítés után egy percre indulással 50 méteres kesztyűs sprinteket úsztam. Egy kilométert terveztem, de valami benyilalt hirtelen a…
Szólj hozzá!
Címkék: balaton sport úszás szenior átúszás
