Az estét követően reggel is csobbanásra ébredtem, mert egyszerűen muszájnak éreztem, hogy az utolsó héten egy második mozgással is megtámogassam a hétvégi versenyt.
200 méter bemelegítés, 200 méter pille-gyors, 400 méter hát-gyors, majd még 300 méter pille-gyors történt meg. A hátúszásnál minden esetben kidelfinezéssel indultam, amit belülről nagyon jónak éreztem, könnyedén és szerintem haladósan is sikerült 9-10 méterekre elúsznom a vízáttörés előtt. Gondolkodtam rajta, hogy ezzel valamennyit tudnék is javítani, csak az a baj, hogy még mindig képtelen vagyok homorú, szabályos "fejessel" indulni a hátrajtból, így kétséges, hogy a rajtot követően hová érkezem. Ha a felszínen maradok, akkor hiába menne a delfin...
A napi össztáv 1.100 méter volt, 200 méter hátúszással és 250 méter pillangóval.
