Úszás 2008-

A 2008-as edzések első szakaszában a Debreceni Szenior Úszó Klub színeiben a nyíregyházi szenior országos versenyre készülök. Itt 50, 100 és 400 méteres gyorsúszásban tervezek nevezni, ezen felül megbeszélés kérdése, hogy beférek-e a gyorsváltóba vagy a vegyesváltóba…

Ma egy lapot kell áthajtani a naptárban, de ezt valahogy nem csak a szó szoros értelmében érzem új lapnak. Sürget az idő, így nagyobb tempóra kell kapcsolnom, de legalábbis a lehetőségeimet, a rendelkezésre álló időt jobban ki kell használnom.Ma ennek jegyében megtettem egy…

Januárban az esti fürdéseket leszámítva 12-szer lettem vizes, ebből 10 alkalom a február végi szenior versenyre való készülés jegyében telt. 25 350 métert úsztam a tíz alkalom során, ebből gyorsító sorozat részeként 10 200 métert (50 * 100 m + 26 * 200…

A tegnapi fura érzések és a félbehagyott edzést követően ma is lementem, kíváncsi voltam, hogy mi a helyzet, mit jelzett tegnap a testem. Egy dolgot tudtam biztosan, mégpedig hogy meg sem próbálok majd teljes értékű munkát végezni, nem akarok kockáztatni, mert bár jól vagyok, de…

Ma nyitásra értem oda az uszodához (25 méteres medence), a hétvégi általános, de már lecsengőben lévő izomlázzal a karosszériámban.Ezúttal még a bemelegítés alatt sem sikerült teljesen eldönteni, hogy mi legyen a program. Végül 500 méter után szintén 500 méternyi,…