HTML

Úszás 2008-

Ez elsősorban saját napló, de nyílt olvasmány bármely érdeklődő ismerősöm számára. A vízzel való kapcsolatomról, a 2008-as évtől kezdődően elkövetett edzéseimről, illetve a versenyeimről szól, de az első bejegyzések még a legelső kartempókig visszanyúlnak, hiszen a mindenkori eredményeimnek elválaszthatatlan szerves része az a tény is, hogy a semmiből indultam.

Friss topikok

  • hillaby: pedig - sajnos? - igaz. Puhány vagyok! (2013.09.29. 22:25) Öbölátúszás, 2013. július 28.
  • hillaby: @FüziMedve: @cyr45: Diana Nyadnak sikerült! (2013.09.02. 21:56) Szabad gondolkodni
  • FüziMedve: igen, köszönöm! (2013.07.25. 21:05) Eldőlt
  • hillaby: Téged aztán kemény fából faragtak! De úgy látom, szereted a kihívásokat! Szurkolok, és elképzelhet... (2013.07.21. 23:15) Felkészülés az Öbölátúszásra
  • cyr45: én (halasztás ügyben) Neked drukkoltam, magam ellen. És örülök, hogy így alakult! Az utolsó mondat... (2013.07.07. 23:31) Az igazi esély

Linkblog

Edzések 2008. - második szakasz, 40. edzés, július 31.

2008.08.01. 09:52 FüziMedve

Az utolsó merülésemet hajtottam végre a Balaton-átúszás előtt, 25-ös medencében.

Az uszoda felé menet még nagyon gyötört a gondolat, hogy a 400-as rekordomat is célba veszem, de útközben inkább lemondtam róla, több okból is, de főleg azért, mert ezt a hetet már így is nagyon kereknek éreztem a keddi és szerdai kitűnő idők miatt.

Teljesen a kedvemre bíztam, hogy mit és mennyit úszok, mindössze annyira vigyáztam, hogy egyetlen hosszba se adjak bele erőt, hogy maximálisan friss legyek szombatra.

500 méter laza bemelegítéssel kezdtem, majd hát-gyors-pillangó-gyors kombinációt nyomtam egy ideig, melyet laza gyorsúszással zártam le. Az egész 1.500 méter volt, 175-175 méter pillangóval és hátúszással.

Változott a péntek éjszakai "program", mégsem a parton alszom, hanem fent maradok Tapolcán egy barátomnál a többiekkel. Sajnos nem saját kocsival megyek és nem én leszek a sofőr sem, úgyhogy a focipályás éjszaka egy éves halasztásra került.

A Balaton-átúszásom időeredményét tekintve nagyon homályos, hogy mit várhatok el magamtól, és hogy mire lehetek képes. Ez egy héttel ezelőttig még nem volt ennyire bizonytalan, ám a keddi és a szerdai időmérés óta - amikor egyedülálló tapasztalattal gazdagodtam azáltal, hogy életem legjobb időit úsztam életem messze nem legjobb kondíciójával, a tüdőm és az izomzatom állapotát is beleértve - megbecsülhetetlennek tartom, hogy mit mutat majd az óra.

Szólj hozzá!

Címkék: balaton sport úszás szenior átúszás

A bejegyzés trackback címe:

https://uszas2008.blog.hu/api/trackback/id/tr4595612

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.
süti beállítások módosítása