Ma reggel végre vízbe jutottam, öt napja történt velem ilyesmi legutóbb. A medence 25 méteres volt ezúttal is.
Bíztam benne, hogy ebben a rosszban is van valami jó és a kényszerszünet hozta pihentség meglátszik majd az időkön is.
Célom volt mindenképpen három darab 1*400/2*200/4*100-as sorozat teljesítése a nemrég korrigált 5:50, 2:50 és 1:22-es szintidőkön belül.
500 méter bemelegítéssel kezdtem, és máris jött az első sorozat.
1*400 + 2*200 + 4*100 méter; szintidők: 5:50, 2:50, 1:22; pihenők: 30 mp
5:432:472:451:181:201:201:19
Ez egészen jól sikerült! Elég erőt éreztem magamban ahhoz, hogy az erős kezdést megtartsam a kétszázakra is úgy, hogy a százak se csússzanak ki a szintidőből, és végig egyenlesen jól ment a dolog. Ezután gyors jegyzetelés, 10 hossz újramelegítés (kb. három és fél perc), majd kezdődött a második sorozat.
1*400 + 2*200 + 4*100 méter; szintidők: 5:50, 2:50, 1:22; pihenők: 30 mp
5:53
2:492:491:201:211:231:20
Itt már voltak gondjaim. Eleve a nyitó négyszáz túl hosszúra sikerült, de visszagondolva sokkal jobban nem is tudtam volna hozni, legfeljebb a sorozat maradékának kárára. A kétszázak rendben voltak, a százakat viszont már részben erőlködve követtem el, részben pedig a nagy forgalom miatt a második és a harmadik százasnál egy, illetve két fordulónál sem tudtam bukózni, mert tömegek kapaszkodtak éppen a sáv végén, éppen hogy csak érinteni tudtam a falat kézzel és megfordulni. Ekkor heten voltunk egy sávban...
Amikor végigvittem a sorozatot, úgy döntöttem, hogy kijövök, mert a következőt ebben a tömegben nem láttam célszerűnek elkezdeni. A kisebbik rossznak éreztem egy kis szünetet, mint azt, hogy a sorozat közben kelljen megállnom.
Tíz perc után "már csak" öten voltak a középső (a gyors) sávban, úgyhogy a csobbanás mellett döntöttem. Még ezt is soknak találtam, így egy kicsit hosszabbra, 500 méterre nyújtottam az újramelegítést. Egészen szokatlan volt ma reggel ez az embermennyiség.
1*400 + 2*200 + 4*100 méter; szintidők: 5:50, 2:50, 1:22; pihenők: 30 mp
5:502:492:491:181:201:191:14
