Úszás 2008-

A mai nap a kilométer-gyűjtögetésé volt. Elég unottan, nem igazán motiváltan, de háromszor ezer métert toltam le, a harmadik közben az utolsó 600-ra levettem az addig használt kesztyűt, és igyekeztem tartani az alacsony tempószámot.A napi össztáv 3.000 méter volt.A táv inkább…

Rögtön az átúszások után úgy döntöttem, megtartom a gyeplőt és igyekszem ráedzeni a hétvégi terhelésre, bár még nem tudom, e héten hogy lesz időm erre.Most csak levezetésképpen úsztam kétszer 500-at, a másodikat tenyérellenállással, lazán, átmozgató jelleggel. Nagyon…

A tegnapi borzalmas, 18 percet megközelítő kilométer-átlag után mindenképpen javulást vártam magamtól 3 kilométeren.A pálya idén ismét a fűzfői öblön keresztül vezetett, szerencsére a tavalyi csak kivétel volt, amikor a kiszámíthatatlan szélviszonyok miatt tisztán Almádiban…

A hétfő reggeli edzést követően napközben elkezdett fájni a gyomrom, émelygés és általános elgyengülés lett úrrá rajtam, nagyon rosszul éreztem magam. És ez másnap sem múlt el, az egész kedd tulajdonképpen a túlélés jegyében telt, teljesen elment az életkedvem. Szerdán…

Ma egy erős iramú edzéssel szerettem volna kezdeni a reggelt, ennek megfelelően egy lendületes 500 méterrel melegítettem, majd felvettem a kesztyűt.Sajnos egy kilométer közelében ismét elkezdett fájni a derekam, ahogy mostanában előfordul, ezért megálltam és masszíroztattam a…

A szegedi Maty-éren rendezett versenyen a tavalyi alkalom után idén másodszor vettem részt. A két táv - 2.000 és 4.000 méter - közül természetesen a hosszabbikat választottam, ez nem volt kérdés és sohasem, semmilyen formámban nem lehet az. A várakozásaim szerint bíztam a…

Alaphelyzetben nyugi lenne két nappal egy verseny előtt, én viszont már nem tudok mit elrontani magamban, akármit is csinálok, ezzel a nyugalommal indultam el az uszoda felé a mai nap.Nem terveztem sokat, de azt igyekeztem kicsit megnyomni, így jött össze végül is 500-as adagokban 2.000…