HTML

Úszás 2008-

Ez elsősorban saját napló, de nyílt olvasmány bármely érdeklődő ismerősöm számára. A vízzel való kapcsolatomról, a 2008-as évtől kezdődően elkövetett edzéseimről, illetve a versenyeimről szól, de az első bejegyzések még a legelső kartempókig visszanyúlnak, hiszen a mindenkori eredményeimnek elválaszthatatlan szerves része az a tény is, hogy a semmiből indultam.

Friss topikok

  • hillaby: pedig - sajnos? - igaz. Puhány vagyok! (2013.09.29. 22:25) Öbölátúszás, 2013. július 28.
  • hillaby: @FüziMedve: @cyr45: Diana Nyadnak sikerült! (2013.09.02. 21:56) Szabad gondolkodni
  • FüziMedve: igen, köszönöm! (2013.07.25. 21:05) Eldőlt
  • hillaby: Téged aztán kemény fából faragtak! De úgy látom, szereted a kihívásokat! Szurkolok, és elképzelhet... (2013.07.21. 23:15) Felkészülés az Öbölátúszásra
  • cyr45: én (halasztás ügyben) Neked drukkoltam, magam ellen. És örülök, hogy így alakult! Az utolsó mondat... (2013.07.07. 23:31) Az igazi esély

Linkblog

Edzések 2010. - negyedik szakasz, 4. edzés, május 26.

2010.05.31. 15:44 FüziMedve

Sajnos mostanában nem futja hosszabb edzésekre, pedig már a hosszabb távokat kellene nyomnom. A Szigeti Sportvarázs szenior úszóverseny nem foglalkoztat, még fogalmam sincs, hogy nevezzek-e, bár az előnevezési határidő hamarosan lejár. Ha indulok rajta, a helyszínen nevezek, de most ez nálam abszolút nincs képben, így külön az 50-es számokra egyáltalán nem is készülök, vagy ha néhány gyakorlat egy nap során egybe is vág azzal, amit tenni kellene érte, az csak azért van, mert kedvem volt ezekhez.

200 méter bemelegítéssel kezdtem a napot, aztán a szokásosnak mondható 500 méter iramúszás tenyérellenállással, majd kesztyű le.

300 méter sprint-laza gyors váltogatás, ami nagyon szenvedősen, vérszegényen ment, majd 200 méter levezetés zárásnak.

A napi össztáv 1.200 méter volt.

A sprintek közben persze belegondoltam, milyen lenne ma 50 gyorsot úszni, hát ezen a napon végeláthatatlanul hosszú számnak tűnne, nagyon nem ízlene a dolog, az biztos, inkább a partról nézném a futamokat...

Szólj hozzá!

Címkék: balaton sport úszás szenior átúszás

A bejegyzés trackback címe:

https://uszas2008.blog.hu/api/trackback/id/tr422045036

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.
süti beállítások módosítása