HTML

Úszás 2008-

Ez elsősorban saját napló, de nyílt olvasmány bármely érdeklődő ismerősöm számára. A vízzel való kapcsolatomról, a 2008-as évtől kezdődően elkövetett edzéseimről, illetve a versenyeimről szól, de az első bejegyzések még a legelső kartempókig visszanyúlnak, hiszen a mindenkori eredményeimnek elválaszthatatlan szerves része az a tény is, hogy a semmiből indultam.

Friss topikok

  • hillaby: pedig - sajnos? - igaz. Puhány vagyok! (2013.09.29. 22:25) Öbölátúszás, 2013. július 28.
  • hillaby: @FüziMedve: @cyr45: Diana Nyadnak sikerült! (2013.09.02. 21:56) Szabad gondolkodni
  • FüziMedve: igen, köszönöm! (2013.07.25. 21:05) Eldőlt
  • hillaby: Téged aztán kemény fából faragtak! De úgy látom, szereted a kihívásokat! Szurkolok, és elképzelhet... (2013.07.21. 23:15) Felkészülés az Öbölátúszásra
  • cyr45: én (halasztás ügyben) Neked drukkoltam, magam ellen. És örülök, hogy így alakult! Az utolsó mondat... (2013.07.07. 23:31) Az igazi esély

Linkblog

Edzések 2008. - évzáró mozgások, 6. edzés, december 31.

2008.12.31. 09:06 FüziMedve

Ma, szilveszter reggelén még egy utolsó alkalommal vízbe szálltam a reggeli nyitás időpontjában.

Nagyon sok minden az eszembe jutott az elmúlt csodálatos egy évből, amelytől rengeteg mindent kaptam, több szempontból is. Most az öltözőből kijövet olyan léleknyugtató látvány fogadott, amelynek nem emlékszem, hogy részese lehettem-e valaha annak ellenére, hogy elég gyakran érkeztem meg nyitásra az uszodába. A víztükör érintetlen volt, mindenféle fodrozódástól mentes, az egészből valami korábban még nem tapasztalt nyugalom áradt.

Egyedül voltam.

Megmártóztam és leúsztam két vagy három hosszt már, mire mások is vízbe ereszkedtek.

A szokásos 500 méter bemelegítést ezúttal lendületesebbre vettem, majd a jövő év jegyében a rendszeresített pillangós szakaszt (pille - laza gyors - fél perc pihenő) ezúttal felbővítettem egy kilométerre, ami megterhelő volt, de tudom, hogy egyszerűen nincs más út számomra, csak az, hogy többet és többet pillangózzak, ha komoly célom, hogy versenyeken is bővítsem a jelenleg még igen szűk repertoáromat.

Ezt szintén egy kilométer igen erős iramúszás követte, amellyel be is fejeztem a mai és egyben az egész éves úszást.

A napi össztáv 2.500 méter volt, 500 méter pillangóval.

Szólj hozzá!

Címkék: balaton sport úszás szenior átúszás

A bejegyzés trackback címe:

https://uszas2008.blog.hu/api/trackback/id/tr9849858

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.
süti beállítások módosítása