Egy késő nyári strandolásba olvasztottam bele néhány hosszt.
33 méteres, már téliesített - fedett - medencében úsztam, viszonylag nagy forgalomban. 200 méteres etapokat választottam, kis pihenőkkel köztük. 200 méter laza bemelegítés után volt váltott pillangó és gyors, voltak hát és gyors vegyes kétszáz méterek, majd a vége felé már csak tiszta gyorsúszás. Mindegyik lendületes volt, de különösen az utolsókat nagyon meghajtottam, de nem tudtam rendesen elfáradni, mert nagyon erősnek éreztem a tüdőmet.
A napi össztáv 2.000 méter volt, ebből 100 méter pillangó és 200 méter hátúszás.
