A gyorsító gyakorlatok terén két darab 7 * 100 méter volt betervezve, és reméltem, hogy 1:25-től folyamatosan - 1-2 mp-ként - csökkenő időkkel és legfeljebb 1:16-os hajrával meg tudom csinálni.
5 * 100 méter, 1:40-es időkeret:1:211:211:191:191:18
5 * 100 méter, 1:40-es időkeret:1:231:241:191:201:19
Kegyetlenül alulmúltam a várakozásaimat, olyan voltam, mint egy bágodember. Nem esett szét a technikám még a vége felé sem, de úgy éreztem, egyszerűen semmi erő nincs bennem, pedig kiszenvedtem magamból a pillanatnyi maximumot. Nem érzem, hogy rossz időket úsznék 100-on vagy 200-on, de ezekhez a sorozatokhoz most nincs elég erőm. Az indító százast a következő alkalomra 1:25-ről 1:28-ra fogom módosítani.
A mai össztáv 2 500 méter volt.
Nincs mese, pihentetnem kell magam, vagyis a héten akármennyire is szorít az idő, elhagyom a további gyorsításokat, és a kötetlen iramúszásra állok rá. Jövő héten meglátjuk, mennyire sikerült túljutni ezen a nem kis holtponton, amelynek lövésem sincs, mi az oka.
De ez csak egy kis szünet, eszemben sincs feladni. Azt egyébként is ritkán szoktam...
