Egy rövid esti mozgásra volt még lehetőségem, utoljára a hétvégi verseny előtt.
200-200 métereket úsztam először egy, majd két, végül négy hosszonként váltva gyorson és háton. Ezt követően volt még 200 méterem pille-gyorsra és 200 méter levezetésre.
A napi össztáv 1.000 méter volt, 100 méter pillangóval és 300 méter hátúszással.
Nem tudom, mit hoz a hétvége, de úgy igazából a 100 háttól és még inkább a 400 gyorstól tartok. Ez utóbbin tulajdonképpen a lehető legkisebb elvárással megyek Nyíregyházára: szeretnék a tavalyi csongrádi eredményen belül úszni, ami messze a leggyengébb volt eddig (5:35). Ez talán sikerülhet, bár elég neccesnek érzem, nagyon ki kell, hogy jöjjön a lépés, hogy ez gond nélkül meglegyen. Nem mertem ugyan mostanában lemérni az usziban, mit tudhatok, de reménykeltő visszaemlékeznem a tavaly novemberi hódmezővásárhelyi versenyre, ahol szintén nagyon rossz formában csak kifacsartam magamból egy 5:28-at.
100 gyorson 1:07-en belül szeretnék maradni, ami szintén egy elég visszafogott célkitűzés, 50 gyorson és méginkább 50 háton az egyéni csúcs a cél, 50 pillén pedig egy közepes idő - 35,5 mp körül - már elégedetté is tenne.
Meglátjuk nem sokára...
